婚姻是愛情墳墓，但也有人將婚姻經營起來了，而有時候夫妻雙方過不下去了，會選擇離婚，有時候還會涉及到子女撫養問題，以及子女撫養權的變更問題。那么如何變更撫養權？變更撫養權協議書效力怎樣？變更撫養權協議書應該怎么寫？下面為大家詳細介紹一下，希望對大家有所幫助。

一、如何變更撫養權

　　變更子女撫養權一般先由雙方協商確定，如協議不成，可通過訴訟請求人民法院判決變更。

　　夫妻離婚后的任何時間內，一方或雙方的情況或撫養能力發生較大變化，均可提出變更子女撫養權的要求。有下列情形之一的，人民法院應予支持：

　　1、與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；

　　2、與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；

　　3、十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養能力的；

　　4、有其他正當理由需要變更的。

　　二、變更撫養權協議書效力怎樣

　　如果經雙方協商同意，被撫養的子女在十周歲以下，雖然原來已經有過協議，或者經法院判決，但該變更子女撫養權的協議是有效的。如果被撫養的子女已經在十周歲以上，須征得子女同意。

　　三、變更撫養權協議書范本

　　甲方： （男方）

　　身份證號： 電話：

　　住所：

　　乙方： （女方）

　　身份證號： 電話：

　　住所：

　　甲乙雙方在平等、自愿的基礎上，經過充分的協商，現就雙方離婚后變更子女 撫養權等相關事宜達成協議如下：

　　1、被扶養人 ,男，現年 歲，原由男方撫養。

　　雙方協商同意自 年 月 日起，兒子隨女方生活，其撫養權歸女方。

　　2、被扶養人的撫養費及支付方式

　　（1）撫養費： 從 _________ 年 _________ 月 _________ 日起由男方每月付給 _________ 方 _________ 元作兒子 _________ 的撫養費（直至滿十八歲周歲）。

　　（2）教育費、醫藥費、生活費，由 方負責（或由女方墊付后，雙方各承擔一半）。

　　（3）男方應于每月的 1 - 5 日前將兒子的撫養費匯至女方指定的銀行帳號。

　　3、探視權

　　（1）男方對孩子 享有探望權。

　　（2）探望時間及方式：

　　（3）探望之前，必須先經與女方電話聯系。探望期間，要保證孩子的安全及身心健康、愉快。

　　4、如遇其它未盡事宜或應時事宜，按照一切有利于孩子的原則，互諒互讓，協商解決。

　　5、本協議一式叁份，甲、乙雙方各一份，一份交派出所辦理孩子的戶口遷移手續。

　　6、本協議自雙方簽字后生效。

　　甲方： 乙方：

　　日期： 日期：